ٹیگ کی محفوظات : pakistan sports news

رمضان میں کس طرح ایتھلیٹ اپنے ورزش کو بہترین نتائج کے لیے ڈھال سکتے ہیں مسرت اللہ جان کھلاڑیوں کو رمضان المبارک کے دوران فجر سے شام تک روزہ رکھنے پر ایک منفرد چیلنج کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جبکہ مثالی طور پر وہ تربیت سے پہلے، دوران اور بعد میں کھاتے پیتے ہیں، تبدیلیاں ضروری ہیں۔ رمضان کے دوران ...

سندھ کچ بال ایسوسی ایشن کے انتخابات، صدر عظمت پاشا اور جنرل سیکریٹری عدنان ترین اور خزانچی ندیم خان منتخب۔ کراچی ; سندھ کیچ بال ایسوسی ایشن کے انتخابات مکمل ہو گئے ہیں، عظمت پاشا اور عدنان ترین آئندہ چار برس کے لئے بالترتیب صدر اور جنرل سیکرٹری منتخب ہوگئے ہیں، جبکہ ندیم خان کو خزانچی منتخب کیا گیا، گزشتہ ...

آئی ایم ایچ اے رمضان انٹرا اکیڈمی فائیو اے سائیڈ گرلز اینڈ بوائز ہاکی لیگ کا آغاز اسماء علی شاہ، قرۃالعین اور نعیم حیدر نے بطور مہمان خصوصی افتتاح کیا ایونٹ میں شریک ٹیموں کے کپتانوں کے والدین کو گیسٹ آف آنر بنایا گیا ابتدائی روز چھے مچز کھیلے گئے، عیسٰی خان کی ہیٹرک سمیت پانچ گول، عمیمہ، اُمنہ فاطمہ، ...

کھلاڑیوں کے لیے 30 روزہ رمضان ٹریننگ پلان مسرت اللہ جان یہ ایک عام رہنما خطوط ہے۔ ذاتی ایڈجسٹمنٹ کے لیے رمضان کی تربیت سے واقف کسی مصدقہ ٹرینر یا نیوٹریشنسٹ سے مشورہ کرنا بہت ضروری ہے۔ اپنے جسم کو سنیں اور ضرورت کے مطابق شدت یا مدت کو ایڈجسٹ کریں۔ مجموعی نقطہ نظر: فٹنس کو برقرار رکھنے پر توجہ ...

پاکستان کی ڈیف کرکٹ ٹیم نے ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2024ء کا فائنل جیت لیا۔ شارجہ میں ہونے والے ایونٹ کے فائنل میں پاکستان ڈیف کرکٹ ٹیم نے سری لنکا کو 88 رنز سے ہرایا۔ پاکستان ڈیف ٹیم نے مقررہ 20 اوورز میں 6 وکٹوں پر 151 رنز بنائے جس کے بعد سری لنکا کی ٹیم 63 رنز بنا کر ...

ڈائریکٹر جنرل پاکستان سپورٹس بورڈ شعیب محمد کھوسو کی تعیناتی چیلنج کیس درخواست گزار امجد فاروق کی دائر متفرق درخواست کل سماعت کے لیے مقرر جسٹس بابر ستار کل امجد فاروق کی اضافی دستاویزات جمع کروانے کی درخواست پر سماعت کرینگے شعیب محمد کھوسو نے تقرری کے لیے ایم بی اے کی ڈگری جمع کرائی جو تصدیق پر جعلی ثابت ...

فیفا ورلڈ کپ کوالیفائرز راؤنڈ 2 پاکستان بمقابلہ اردن اردن کیخلاف میچ کی تیاری کیلئے قومی ٹیم کا تربیتی کیمپ کا آغاز قومی ٹیم نے ہیڈ کوچ اسٹیفن کانسٹینٹائن کی نگرانی میں ٹریننگ کی فٹنس کوچ کلاڈیو الٹیری اور گول کیپنگ کوچز راموس اور نعمان ابراہیم بھی تربیتی کیمپ میں موجود قومی ٹیم کا تربیتی کیمپ آئندہ چند روز لاہور ...

یونین کلب ایسٹی ٹینس چیمپئن شپ اختتام پذیر ہوگئی۔” فرحان کلنچ نے مینز اور ایسشل آصف نے خواتین کا ٹائٹل اپنے نام کیا۔ کراچی: افتتاحی یونین کلب ایسٹی ٹینس چیمپئن شپ یونین کلب کے ہارڈ کورٹس میں اختتام پذیر ہوگئی۔ جناب شفیق احمد، فنانس منیجر Essity Pharmaceutical Pvt. لمیٹڈ اختتامی تقریب کے مہمان خصوصی تھے۔ شفیق احمد نے اپنی تقریر ...

سابق قومی بیڈمنٹن چمپئین جاوید اقبال کے انتقال پرمختلف شخصیات کا اظہار تعزیت کراچی (اسپورٹس رپورٹر) نیشنل بینک شعبہ اسپورٹس کے ونگ ہیڈ کامرن خالد، وائس پریذیڈنٹ افشاں شکیل، کے علاؤں مختلف شخصیات سابق ٹیسٹ کرکٹر اقبال قاسم، محمد سلیم ولی، عظمت اللہ خان،عارف بھوپالی، عائشہ اکرم، انور سعید، نجیب عزیز،پلویشہ بشیر، رہریسن برنٹ اور دیگر افرادنے سابق انٹرنیشنل بیڈمنٹن ...

پاکستان ہاکی کی سمت درست کرنے کے لئے دیانتدار اور محنتی لوگوں کی ضرورت ہے۔ ہاکی کے معیار کو بہتر بنانے کے لئے ہم سب کو مل کرکام کرنا ہوگا۔ ہاکی نے بہت کچھ دیا اب ہماری ذمہ داری بنتی ہے کہ قومی کھیل کی بہتری کے لئے کام کریں، فلائینگ ہارس اولمپیئن سمیع اللہ خان کی پاکستان ہاکی فیڈریشن ...